カフェイン
今までなんともなかったカフェインが気になり出したのはつい最近の事
朝一杯とお昼に２杯ほどしか飲まないので決して飲み過ぎではないはず
特にコーヒーを飲むとフワッとした眩暈が起きる気がしてならず、しばらくコーヒーを絶っていました
でもですね〜
休憩中の糖分摂取の時間にはコーヒーがどうしても欲しくなるのです
それを紅茶に代えて過ごしてましたがまだ、なんだかフワッとする
紅茶にもカフェインは入っているからもしかして
「カフェイン？？？」が合わなくなってる？
そう感じたら調べまくるしかない
ノンカフェインのコーヒーを！！！
調べて初めて分かった事
ノンカフェイン
デカフェ
カフェインレス
この三つが違う物だと＾＾
それぞれの違い
yuagisedaiではありますがコーヒーに関しては知識がなく
しかも数年前まではなんともなかったのにと自分の体の変化に追いついてない状況です
ノンカフェインとは
・元々、カフェインが全く含まれてないもの
デカフェ
・本来カフェインを含んでるいる飲料や食物からカフェインを取り除いたもの
カフェインレス
・カフェイン含有量が少ないもの
それならノンカフェインを飲んでみたいと思い探すけど
口コミがあまりよくなくノンカフェイン探しに彷徨い中でございます
あれ？身近にありました
以前、手帳が趣味で『FOCUS EiTO』さんから毎年購入してる話をしたのですが
ここにあったことを忘れてました＾＾
ハーブティです（☞コーヒーではないですが・・・）
しかも運よく、そのハーブティの単品販売が決まったというインスタライブを見て即買いでした
興味のある方は是非覗いて見てください
yuragisedaiの女性を助けてくれるハーブティのようです
とにかく試してみよう
どれが自分に合ってるのかは試して見ないと分からないので
今、手探りで合う物を調べ中
その食材が美味しかったら最高ですよね
まだ出会えてない美味しい物に出合うには
行動するのみです
